Члены первичной профсоюзной организации Управление Роспотребнадзора приняли участие в выездном тренинге по профилактике эмоционального выгорания, который проходил 10-11 октября в УО иО "Пушкиногорье".
Участники встречи детально разобрали ключевые компоненты психического здоровья. Важной частью программы стала самодиагностика: члены первичной профсоюзной организации оценили своё текущее эмоциональное состояние и проанализировали привычные способы поддержания внутреннего баланса.
Практика показала, что зачастую привычных мер оказывается недостаточно для полноценной заботы о себе. Поэтому психологи ГБУЗ ПО "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики" предложили участникам ряд практических упражнений. Эти техники помогут не только накапливать позитивную энергию, но и поддерживать здоровье мозга, сохраняя устойчивость в напряжённые периоды.
Выездные семинары проводятся Псковской областной организации профсоюза работников здравоохранения РФ в рамках программы СОП Псковский облсовпроф "Семинары для членов профсоюза Псковской области".
Психологи Центра отмечают тёплую атмосферу, высокую вовлечённость участников и продуктивную работу на тренинге. Такие мероприятия — важная часть заботы о благополучии наших работников.
